Masaje muscular Mexico city

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Sí, el masaje puede aliviar eficazmente los calambres musculares. Mejora la circulación sanguínea en la zona afectada, relaja los músculos tensos y fomenta la relajación general. Al liberar la tensión acumulada y aliviar los nudos musculares, el masaje reduce la incomodidad asociada con los calambres. La terapia de masaje regular también ayuda a prevenir calambres al mantener la flexibilidad y la elasticidad muscular. Sin embargo, es importante consultar a un terapeuta de masaje calificado para asegurar que las técnicas utilizadas sean apropiadas para tus necesidades específicas e historial médico.