Durante un masaje de glúteos se aplican técnicas terapéuticas a los músculos y tejidos de los glúteos. Busca aliviar los músculos tensos, mejorar el flujo sanguíneo y fomentar la calma general. Además, puede ayudar a reducir las molestias relacionadas con la rigidez en las caderas y la parte baja de la espalda al enfocarse en los músculos glúteos.
¿Cuáles son los beneficios del masaje de glúteos?
Más allá de simplemente relajar, los masajes de glúteos tienen beneficios adicionales. Pueden ayudar a aumentar el flujo sanguíneo local, lo cual reduce el riesgo de lesiones y promueve la recuperación muscular. El masaje de glúteos también puede mejorar la flexibilidad y movilidad al aliviar la tensión en los músculos glúteos. Además, tratamientos regulares pueden aliviar el dolor y la rigidez para personas que pasan mucho tiempo sentadas o realizan actividades físicas intensas que tensan los glúteos.
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